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学习咏春拳的基础小知识

时间:2019-09-21

新人如何正确地理解这种做法,他如何不走弯路?实际上,最根本的事情在于对自己的理解和内心的渴望。通常,对练习拳击的人的第一个了解是追求力量,速度,动作次数和练习。如果您不知道如何获得(刚度),则可以得到(缓慢)和缓慢。稳定)可以快速,多一点,少一点混乱,它具有真正的含义,没有某些基本技能(这里的基本技能不是用力压腿来翻斗),遇到时只有外力才能使动作变形!

速度和力量是练习拳击的产物,但并非出于故意目的。就是说,毅力的速度只会导致僵硬。我们想要的是如何获得力量和速度。然后,您需要在这里结识新朋友,您可以忍受寂寞,了解肌肉的放松,正确的骨骼伸展和运动线,反复进行单个运动的练习(从头开始),在这些方面做得很好,然后力量和速度是我想到的东西。

训练功夫应该善于思考和观察。必须保持镇定的心态。有时候,实践起来比拥有太多依赖关系更好。我们不能成为拳击的奴隶,但是我们可以通过拳击的实践找到一条规律,并从中找到起源。这是伟大的智慧!

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速度和力量是练习拳击的产物,但并非出于故意目的。就是说,毅力的速度只会导致僵硬。我们想要的是如何获得力量和速度。然后,您需要在这里结识新朋友,您可以忍受寂寞,了解肌肉的放松,正确的骨骼伸展和运动线,反复进行单个运动的练习(从头开始),在这些方面做得很好,然后力量和速度是我想到的东西。

训练功夫应该善于思考和观察。必须保持镇定的心态。有时候,实践起来比拥有太多依赖关系更好。我们不能成为拳击的奴隶,但是我们可以通过拳击的实践找到一条规律,并从中找到起源。这是伟大的智慧!

新人如何正确地理解这种做法,他如何不走弯路?实际上,最根本的事情在于对自己的理解和内心的渴望。通常,对练习拳击的人的第一个了解是追求力量,速度,动作次数和练习。如果您不知道如何获得(刚度),则可以得到(缓慢)和缓慢。稳定)可以快速,多一点,少一点混乱,它具有真正的含义,没有某些基本技能(这里的基本技能不是用力压腿来翻斗),遇到时只有外力才能使动作变形!

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